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​セラピーサロン・アネモス

パーソナルセッション
心理セラピー/ヒプノセラピー
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​アネモスでは、ヒプノセラピーを中心として、EFTやマトリックス・リインプリンティングなどの心理療法ツールを組み合わせる形でパーソナルセッションを行っています。

セラピースタイル

「クライアントはみんなOKな存在である。

クライアントは自ら自分の運命を決め、そしてその決定は変えることができる」

この言葉をモットーに、

クライアント自らが心の深層と対話していくことを促していきます。
抑圧されてきた「心の声」に耳を傾け、何かを良くすることよりも、
あるがままの状態を受け入れられて、今ここにくつろげることを目指します。

​心理療法について

■ヒプノセラピー
ヒプノセラピー(催眠療法)とは、顕在意識と潜在意識を繋ぎ、深層心理にアプローチをしていく心理療法です。
リラックスした状態で、普段は意識することが出来ない潜在意識の領域にアクセスすることで、長い間閉じ込めていた想いや本来あなたが望んでいることに気付くことができます。
ヒプノセラピーは、1955年に英国医師会、1958年に米国医師会および米国心理学会において有効な治療法として正式に承認され、欧米では医療の現場でも活用されている療法のひとつです。ヒプノセラピーは人類の歴史上もっとも古くから存在したセラピーのひとつで、心理療法の母艦とも言われています。


■EFT(エモーショナル・タッピングセラピー)

 

EFTは、東洋の気の思想と西洋の心理セラピーを統合したテクニックで「エネルギー心理学」に分類されます。
欧米では、シンプルで安全ながら、迅速に高い効果を出すセラピーとして多くの専門家に使われ、日本においても、一部の心療内科、精神科クリニックなどで導入されています。
 

「針を使わない鍼療法」とも言われ、トントンと優しく、体をタッピングしていくことでネガティブな感情や感覚を解放していくセラピーです。

トラウマやフラッシュバックで苦しみが沸き起こってくる方にも有効で、日常のイライラ、将来の不安、焦りなどにも使っていけます。

ネガティブな感情・感覚が解放されることで、認知も自然に変わっていきます。

 

 

■マトリックスリインプリンティング

マトリックス・リインプリンティングは、EFTの応用テクニックであり、最先端物理学の考え方をベースとし、「感情を解放し、過去に経験した記憶を塗り替えることによって、今までの思考や信念のパターンを変えることができる」ツールです。マトリックス・リインプリンティングでは、潜在意識にある「癒されていない自分」をエコー(Energetic Consciousness Holograms、エネルギー意識ホログラム)と呼んでいます。

エコーは、過去の傷ついた自分なので、インナーチャイルドと考えていただいてもいいのですが、子どもの頃の自分だけではなく、大人になってからの体験も含まれます。
 

当時のエコーが見たこと、思ったこと、感じたことがそのまま情報として潜在意識に貯蓄されています。


その思い込みやトラウマが形成された当時のエコーにタッピングをすることで、エコーが抱えた感情や感覚を解放することができます。

感情解放が起きることで、その当時に作り上げた思いこみも変化が起きます。

例えば、「私は愛されていない」という思いが「私は大丈夫」「私は愛されている」というようなポジティブな思いに自然にシフトしていきます。

 

過去の嫌だったできごとにアプローチしていく際にも、再体験を極力することなく、トラウマを解消していくことができます。



■マトリックス・リバーシング

リバーシングとは、Re Birthing、つまり再び生まれる、ということです。

ひとことで言うと、出生体験まで遡り、バーストラウマを癒していくセラピーです。

バース・トラウマは無意識のレベルで一生その人を操作し、その多くがマイナスに作用すると考えられています。
マトリックス・リバーシングでは、この潜在意識に潜んでいる出生の前後の記憶をたどり、ネガティブな思いや感情を解放していきます。
そして、胎児もお母さんも家族も、みんなが安心している状態で、愛のエネルギーに包まれての再誕生を体験していきます。
バーストラウマを癒すことで、人生のパターンを変えることが出来、生きやすさと自己愛を増やしていきます。

 

■イメージタッピングセラピー
感覚を紙上に表現して、EFTのタッピングと言葉で感情解放ができるセラピーです。
言葉を介さずに直接感覚を表すことから、潜在意識の声が現れ、またそれを客観的に見ることもできるので、解放の度合いがわかるのもこのセラピーの特徴です。