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​セラピーサロン・アネモス

パーソナルセッション
心理セラピー/ヒプノセラピー
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自己探求/心理・ヒプノセラピー
パーソナルセッションの流れ

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ご予約~お申込みから完了まで~

​指定のお申込みフォームからご希望の日程をお選びください。

アネモスよりお送りする申込受付のメール返信をもって仮予約とさせていただきます。
メールで振込先等の情報をお知らせいたしますので、確認メールをお送りした日から10日以内に、
指定の金融機関口座にご料金をお振込みくださいますようお願いいたします。
ご入金を確認した段階で本予約とさせていただきます。

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当日のセラピーについて

ようこそ、アネモスへ。5分前からご入室いただけます。
暖かいお茶とともに、心身をリラックスさせ、おくつろぎください。

<カウンセリングタイム>
セラピーの目的とゴールイメージの共有
今回セラピーをお受けになってみたいと思われた目的や、セラピストに話しておきたいお気持ちな
どがありましたら、ご遠慮されず、どんなことでもお話ください。
心を寄り添わせ、お話を伺います。そしてどんな自分になっていきたいのかそのゴールイメージを
共有していきます。


セラピーについてわかりやすくご説明します。
安心してセラピーをお受けいただけるよう、不安や疑問がありましたらどんなことでもご質問く
ださい。


メニューの選択・決定
お申込み時にメニューが決まっていなくても大丈夫です。
カウンセリングタイムでお話しを伺ったうえで、ご希望や目的に合わせて効果がもっとも期待でき
るメニューをご提案いたします。

3

セラピータイム

● リラクゼーション&催眠誘導
リクライニングチェアまたはベッドに横になっていただき、

目を閉じてリラックスしていただきます。
呼吸法を用いて、心と身体の緊張を解いていきます。

その方にあった最適な誘導法で、無理なく潜在意識の領域へ誘導していきます。


● セラピー
目的に合わせ、適切で安全なセラピーを行っていきます。 
潜在意識と繋がっている時の意識状態を変性無意識状態と言います。
眠っているわけではなく、深くリラックスしながらひとつのことに集中している状態です。
また、セラピストの言う通りにしなければならないとか、

言いたくないことまで話してしまうのではないか、というようなご心配は無用です。
すべてクライアント自身が、言動をコントロールできます。


● 終了、通常の意識状態へ
変性無意識状態から、通常の意識状態へと促します。
明るいお気持ちですっきりと目覚めていただけるように、セラピストが誘導します。

4

ふりかえり

セラピーで味わった体験について、

これからの人生に活かしていくことを目的に

セラピストと一緒に整理していきます。


新たな視点に気付く、今の自分を俯瞰できる、深い癒しや安堵を感じる等、

セラピー直後から何らかの効果や変化を感じる方が多いです。
 

また、セラピー後、数日~数週間をかけて

さらに発見や腑に落としていく経験が続いていき、

知らず知らずに抱えていたお悩みから解放されていたり、
現実が変化していることに気付かれるケースが多いセラピーです。


※セラピーをよく理解していただくためにQ&Aもご覧ください。